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 Lua Psicología es un Centro de Psicología en Madrid

Tenemos más de 10 años de experiencia como psicólogos especialistas en ansiedad, estrés, tristeza, depresión, miedo, culpa….

Estamos especializados en problemas emocionales. Es normal que muchas veces nos veamos atrapados en estados emocionales que nos impiden llevar a cabo una vida plena, ya que nadie nos enseña el camino del bienestar emocional.

Nuestra misión es enseñarte a gestionar emociones y mejorar la capacidad de regulación emocional.

Para que las personas que acudan a nuestro centro, consigan aumentar su bienestar emocional, su autoestima y su calidad de vida, utilizamos una terapia integradora, nuestra base es la terapia cognitivo-conductual, pero consideramos fundamental complementarla con otras terapias, como el Mindfulness, la terapia positiva, la terapia de aceptación y compromiso entre otras.

Ofrecemos terapia presencial y online, para aquellas personas que tengan dificultad para hacer la terapia presencial.

Para nosotros, cada persona es única, estudiamos cada caso y ofrecemos una atención personalizada, basada en el respeto y la confianza, adaptándonos a tus necesidades.

Ofrecemos tratamientos de calidad intentando ofrecer cambios en el menor tiempo posible.

Qué opinan nuestros pacientes

Maite

En un principio no consideraba necesario hablar con Triana porque pensaba que podría sobrellevar mi enfermedad sin ayuda. Pero lo cierto, es que a pesar

Roberto

Conocí a Triana en una etapa muy, muy complicada de mi vida. Gracias a ella, descubrí las herramientas que necesitaba en ese momento para salir

Aída

Hace cuatro años pasé por un momento difícil y la terapia con Triana fue muy buena. Me ayudó mucho. Me recuperé muy bien y me

Leonor

Mi experiencia fue muy positiva, Triana es una persona sensacional, explica y comunica fenomenal. A mí personalmente me ayudo mucho las sesiones que tuvimos, para

MªÁngeles

Después de muchos años sintiéndote mal decidí coger el toro por los cuernos y ponerme en manos de un psicólogo, a pesar de que yo

Almudena

Excelente psicóloga; acudí por un tema de ansiedad, y desde el primer momento me sentí comprendida y apoyada. Destacaría el trabajo diario a realizar y

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Es importante conocer y aprender a manejar la culpa, dado que vivimos innumerables situaciones en las que nos sentimos culpables por algo que hemos dicho (o

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La culpa y tú

¿Cuántas veces a lo largo de nuestra vida hemos sentido culpa por algo que hemos dicho (o no dicho) o hecho (o no hecho)  a

prevenir y manejar el estrés

Claves para prevenir y manejar el estrés laboral

Vamos a comenzar aportando unos datos estadísticos que ponen de manifiesto el aumento y prevalencia del estrés laboral y lo fundamental que resulta prevenir y


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Qué hay en nuestra agenda

24/10/2017

Curso de Reducción del Estrés basado en Mindfulness

Para todas las empresas del Edificio Cuzco IV, en el Espacio C4.

19/09/2017

Taller Introducción al Mindfulness

Para todas las empresas del Edificio Cuzco IV en el Espacio C4.

15/06/2017

Conferencia "Mindfulness: el camino hacia el éxito de ser uno mismo"

Edificio Cuzco IV en el Espacio C4, en su Lunch&Learn de los Jueves.


Ver agenda completa