Tratamiento para combatir la depresión
Es importante hacer una buena evaluación y diagnóstico diferencial, para realizar un buen tratamiento. Debemos diferenciar la depresión de un episodio de tristeza aislado debido a algún motivo o causa determinada.
La tristeza es una emoción básica y es una reacción normal y esperada para muchas situaciones. Para poder hacer un diagnóstico de depresión, el cuadro de la tristeza debe aumentarse en duración e intensidad de los síntomas, interfiriendo significativamente en las diferentes áreas de la vida de la persona.
Existen dos tipos de tratamientos para combatir la depresión; el farmacológico y la psicoterapia. Dependiendo del problema puede ser necesario uno u otro o ambos.
El tratamiento farmacológico con antidepresivos tiene como función corregir desequilibrios en los niveles de las sustancias químicas en el cerebro.
Cómo ya hemos hablado en este artículo, para regular la serotonina, transmite mensajes al área del cerebro que se ocupa de las emociones, la temperatura corporal, el apetito, niveles hormonales, el sueño y la presión sanguínea.
La psicoterapia, cuyo fin es ayudar al paciente a sentirse mejor a través del cambio en sus formas de pensar, sentir y actuar.
Para la mejoría y recuperación de la persona que sufre depresión, es fundamental la compresión y el apoyo de sus familiares y personas cercanas, así como, el ambiente que le rodea.
"Cuando te levantes por las mañanas, piensa en el precioso privilegio de estar vivo, respirar, pensar, disfrutar y amar". Marco Aurelio.